造成痛苦的5個陷阱

心理上受了創傷，​​你會怎麼辦？大部分人會選擇逃避或者自我減壓，比如喝酒買醉、找人傾訴，盡快把痛苦消滅掉。其實，這個態度未必是正確的。

心理學家武志紅最近寫了一篇文章，盤點了5種讓人痛苦的心理陷阱

利率漲跌誰說了算

前幾天和我一名專攻經濟學的朋友在喝茶聊天

正巧看到新聞報導，提到銀行的存款利率又下降了

我就問他，這些利率到底是由誰制定的啊

高效家居整理

前段時間跟朋友討論到應該如何打掃比較有效率

他給的建議非常有趣：『放棄收納，先把自己不需要的東西全部丟了，再來打掃』。

機器人將取代人類 (一) ?

機器人是否取代人類這個議題從想像進入了電影

現在又從電影進步一步地跨入了人類生活，那到底機器人是否會取代人類?

愛就是帶著覺知無條件的包容

 

< 愛就是帶著覺知無條件的包容 >

昨天課後有個學員忽然問我 :
到底要怎麼愛自己，常常覺得自己不夠好，很難不責怪自己。

我想起我小時候，我老爸送了一隻比我還大的熊娃娃給我

<隱性課程> 讓我們消失在人海之中

1966年一位美國心理學家飛利浦.傑克森，發明了一個新術語「隱性課程」：用以描述組織如何傳播價值觀與如何塑造行為。

棉花糖的挑戰 - 成人會在行動之前思考，孩子們是靠行動來思考

2006年美國諮詢公司IDEO的創始成員丹尼斯.博依開發了一套團隊建設活動，該挑戰非常簡單。每個團隊會拿到一個棕色的紙袋，裡面內含20根生義大利麵、一根90公分長的繩子、一